Estudo publicado no JAMA (The Journal of The American Association ), evidenciou ser possível controlar o diabetes através de uma dieta equilibrada associada à prática de atividades físicas.
A pesquisa reuniu 4.503 pacientes diabéticos obesos ou com sobrepeso, que adotaram um estilo de vida saudável e normalizaram seu nível de açúcar no sangue em um ano.
Eles foram orientados a praticar exercícios físicos regulares e a seguir uma dieta entre 1.200 a 1.800 calorias diárias. O resultado demonstrou que em um ano, os pacientes passaram do diagnóstico de diabetes para pré diabetes.
Os pacientes obtiveram uma regressão da doença e seus níveis de açúcar no sangue estavam abaixo do limite que é considerado início da doença.